Czym jest konsultacja psychologiczna i jaki jest jej cel?

Konsultacja psychologiczna to spotkanie z psychologiem bądź psycholożką, które ma na celu rozeznanie Twojej obecnej sytuacji życiowej, identyfikacji problemów i ich wpływu na Twoje życie. Konsultacje także zakładają postawienie wstępnej diagnozy oraz stworzenia planu pomocy.

Dla kogo jest konsultacja psychologiczna?

Konsultacjami psychologicznymi obejmujemy dzieci, młodzież i osoby dorosłe.
Jeżeli:
– przeżywasz kryzys związany z utratą bliskiej osoby;
– doświadczasz kryzysu rodzinnego lub rozwojowego;
– masz trudności w relacjach z innymi;
– doświadczasz zaburzeń odżywiania, stanów depresyjnych;
– przeżywasz kryzys emocjonalny;
– czujesz, że potrzebujesz zmiany;
– poszukujesz sensu;
– szukasz porady w zakresie kwestii rodzinnych, relacyjnych, zawodowych, wychowawczych, nawiązujących do zmian, jakie doświadczasz;
– nie potrafisz określić jednoznacznie swojego problemu, ale czujesz się obciążony;
– odczuwasz nieustanny stres, lęk, masz problemy ze snem;
– nie potrafisz kontrolować swoich emocji;
– nieustannie odczuwasz zły nastrój;
– jesteś wypalony, chciałbyś coś zmienić w swoim życiu zawodowym, nie możesz odnaleźć równowagi pomiędzy czasem wolnym a pracą;
– borykasz się z uzależnieniami, chorobami
Lub poszukujesz wsparcia, interwencji lub porady – konsultacje psychologiczne są właśnie dla Ciebie.

Jak pracujemy?

Konsultacje psychologiczne mogą trwać od jednego do trzech spotkań, w zależności od złożoności problemu. Spotkania trwają 50 minut. Na ostatnim spotkaniu przedstawiona zostaje wstępna diagnoza oraz proponowany plan działania.

W naszej ofercie znajduje się także terapia psychologiczna.

Formularz do zapisów: https://forms.gle/oYuE9N336NgXKV8U6